REISEN.

Yoga & Krebs: Stark durch Yoga nach Krebstherapie

mach

mit!

2022
21.-28.
MAI

Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, nach einer Krebserkrankung wieder zu neuer innerer und äußerer Stärke für den weiteren Weg zu finden. In dieser Woche im Seehotel Niedernberg tauchen Sie in die Ruhe der umliegenden Landschaft ein und stärken Körper und Seele um sich neu auszurichten. Gaby Nele Kammler geht hierbei einfühlsam mit der ganz besonderen Lebenssituation nach einer Krebserfahrung ein.

Mit einer sanften aber auch stärkenden Hatha- und Vinyasa-Yogapraxis am Morgen begegnen Sie typischen Nachwirkungen von Krebstherapien wie Fatigue-Syndrom, Lymphödemen, Neuropathien, u.v.m und lassen mehr Flexibilität, Kraft und Leichtigkeit entstehen. Ein besonderer Fokus liegt hierbei auch auf der Stärkung des Immunsystems. Einfache und auch intensive Meditationen unterstützen die Wahrnehmung Ihrer inneren Wünsche und schenken Ihnen Klarheit für Ihren Lebensweg.

Am frühen Abend findet eine beruhigende und entspannende Yin-Yoga Stunde statt, die ganz ohne Muskelkraft den Körper wieder beweglicher macht, Ihnen hilft Altes loszulassen und auf einen erholsamen Schlaf vorbereitet.
Alle Teilnehmenden erlernen in dieser Woche, wie Sie auch nach der Reise selbst zu Ihrem körperlichen und emotionalen Wohlbefinden beitragen und gut für sich selbst sorgen können. Diese Woche ist eine Chance zu neuer – vielleicht nie gekannter – Stärke zu finden!

  • 7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer vorbehaltlich Gegenbuchung

  • Halbpension (F,A) wahlweise auch vegetarisch

  • 2 Stunden Hatha- & Vinyasa-Yoga morgens an 6 Tagen

  • 1 Stunde Yin-Yoga am Nachmittag an 6 Tagen

  • Nutzung des Wellness-Bereichs

  • Freier Eintritt auf die Insel mit Beach Club

  • Gruppenleitung durch Gaby Nele Kammler & Unterricht durch Christina Horst

  • Begrüßungstreffen

  • Informationsmaterial  

 

Doppelzimmer: 1.290,-€  *weitere Leistungen (Einzelzimmer, Juniorsuite, etc.) zubuchbar​

 

Finden Sie nach Ihrer Krebserkrankung wieder zu neuer Kraft!

HERBSTZAUBER - YOGAURLAUB - TIROL

mach

mit!

2022
16.-23.
OKT

 

Erholt und ausgeruht startest Du am Morgen mit einer sanft aktivierenden Vinyasa-Yogastunde in der Idylle der Berge deinen Tag. Nach einem ausgiebigen Frühstück, vertiefst Du deine Yogapraxis in einer traditionellen Hatha-Yogastunde.

Durch diese erlangst Du mehr Bewusstsein für Körper, Geist und Seele und findest zu neuer, vielleicht ungeahnter Kraft und Stabilität in deinem Leben.
 

Wach, klar und mit neuem Wissen und Inspirationen durch einen kleinen lebhaften Vortrag, gehört der Tag Dir:

Starte eine von vielen abwechslungsreiche Wanderungen, vorbei an Wasserfällen und atemberaubenden Seenlandschaften oder entspanne im Wellness-Bereich des Hotels. Nutze den Saunabereich, beheizten Pool oder gönnen dir eine wohltuende Massage!

 

Am Abend hast Du die Möglichkeit zur inneren Einkehr. Während geführten Meditationen und lösenden Entspannungsübungen kommst Du noch einmal zur Ruhe.

Im Anschluss verwöhnt dich, bei einem Vier-Gänge-Menü mit heimischen Schmankerln, saisonalen Spezialitäten sowie einem reichhaltigen veganen Angebot, die LechLife Küchencrew.

  • 7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer vorbehaltlich Gegenbuchung

  • Halbpension (F,A) mit reichhaltigem Frühstücksbuffet & einem Vier-Gänge-Menü

  • 6-tägiger Ferienkurs mit 4 Stunden Yoga pro Tag 

  • Begrüßungstreffen

  • Informationsmaterial                                                                                                                              

 

1.o50,€ *weitere Leistungen (Einzelzimmer, Juniorsuite, etc.) zubuchbar​

 

Erlebe einen Yoga-Urlaub im wunderschönen Tirol!

HOLIWAY - WELLNESS RETREAT - BALI

mach

mit!

2023
07.-15.
AUG

 

 

Diese Reise bringt Körper, Geist und Seele in Einklang!

Du möchtest deine Yogapraxis vertiefen?

Eine unbeschreiblich eindrucksvolle Reise zu dir selbst erleben? Eine einzigartige Landschaft & verzaubernde Orte entdecken?

In eine unvergleichlich herzliche Kultur eintauchen? Abstand vom Alltag nehmen und es dir bei vielseitigen

Spa & Wellnessangeboten richtig gut gehen lassen? Um endlich zu einer vielleicht nie da gewesenen

nachhaltigen inneren Ruhe & Ausgeglichenheit zu finden?

HOLIWAY TO YOUR HEART - die Yoga Wellness & Erlebnisreise nach Bali, Diese Reise wird dein Herz berühren und dich nachhaltig verändern.

Fernab vom Massentourismus Balis in einem tropischen Gartenparadies an der Nordküste Balis, unmittelbar an der Balisee liegen die achtzehn Ferienhäuser und sieben Bungalows des Holiway Garden Resort & SPA. Gebaut und gestaltet nach Feng-Shui-Regeln und baubiologischen Aspekten vermittelt das ECO-Resort Harmonie und Wohlbefinden.

Erholt und ausgeruht starten wir am Morgen mit einer Yogastunde auf der Yogaplattform, mit wunderbar freiem Blick auf das Meer.

Im Anschluß bietet Dir dass reichhaltige Frühstücksbuffet einen genussvollen Start in den Tag.

Gemeinsam entdecken wir unvergleichbare Orte:

Wir besteigen einen Vulkan, baden unter einem Wasserfall, machen einen Ausflug zu frei lebenden Delfinen bei Sonnenaufgang und tauchen innerhalb eines 2 stündigen intensiv Workshop tiefer in die Yogapraxis ein.

Mit dabei ganz viel Zeit für Dich: eine traditionelle balinesische Wellness Massage und wenn du magst, optional gerne mehr.

  • Unterkunft

    • Welcome Drink

    • 7 Übernachtungen in einer wunderschönen Villa oder im Bungalow | Superiorzimmer mit Meer- oder Gartenblick 

    • Halbpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet mit frisch gepressten Säften, Smoothies und selbstgemachten Pasten.

    • Am Abend genießt Du dein Drei-Gänge-Wahlmenü im Restaurant „Baruna“ direkt am Meer und dem atemberaubenden Ausblick auf die Weite des Ozeans. Gekocht wird nach den 5-Elementen.

    • Wasser, Tee und Ingwerwasser soviel du magst

  • Yoga Intensiv Workshop "Holiway to your Heart" mit Christina

  • Täglich 1 Stunde Yoga am Morgen - auf der wunderschönen Yoga-Plattform mit Meerblick

  • Täglich 30 Min. Meditation in der wunderschönen Meditationshalle "Padma" ​oder dem traumhaften wunscherfüllenden Raum "Kamala"​

  • 1 x Balinese Wellness Massage

  • 1 x Vulkanbesteigung auf den Mount Batur zum Sonnenaufgang - atemberaubend schön!!!

  • 1 x Delfine Tour - Ausflug mit einem traditionellem Fischerboot zum Sonnenaufgang

  • Optional Ausflug zum Wasserfall AlignAlign inkl. Lunch (Kosten pro Person ca. 30,-€)                                                                                                                

Doppelzimmer: 1.800,-€ / Einzelzimmer: 2.100,-€

Doppelzimmer: 1.640,-€ / Einzelzimmer: 1.940,-€  *Frühbucherpreis bis zum 30.September '22

 

Bali, eine einmalige Reise zu dir selbst!

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